Здраве и красота Защо връщате обратно килограмите и как да се предпазите от йо-йо ефекта Къде грешите с навиците си
Навици на хората, които успяват да задържат теглото си след отслабване Как да задържим килограмите след диета 23.05.2020 | Илияна Николова
Как да спрем йо-йо ефекта след нисковъглехидратна диета? Бедният на въглехидрати хранителен режим е успешен, но как да действаме след него 12.11.2017 | Илияна Николова
Как да избегнем ефекта йо-йо при диетите Да сложим край на скоростното качване и сваляне на килограми 15.01.2013 | Снежана Проданова